最高のコレクション 菜の花 野菜レシピ 115032-菜の花 野菜レシピ
菜の花 Organic Recipe オーガニックレシピ 小松菜は菜の花と同じアブラナ科の野菜なので、味や栄養成分が似ています。 食べ方も、菜の花と同じように茹でて食べたり、煮て食べたり、炒めて食べたり幅広くアレンジできます。 ケール ケールも、菜の花と同じアブラナ科アブラナ属の葉野菜です。 菜の花にはほろ苦さがあるので、味付けに工夫しないと子どもが食べにくい野菜です。 そこで、子どもが食べやすい菜の花レシピを一つご紹介します！ 「菜の花ツナマヨ和え」レシピ 〜菜の花ツナマヨ和えレシピ〜 材料 菜の花・・・1束; 菜の花 野菜レシピ